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バックアップ（ポスペが起動できなくなったりデータが壊れる前に定期的にバックアップします） バックアップは、できれば週に１度はしましょう。
	操作パネルからバックアップを クリックします
	バックアップする項目を選びます。 赤い枠内は必ず選択。 黄色い枠内は必要ならします。
	保存するフォルダを選択します。 デスクトップでもＯＫです。
	ここではバックアップという フォルダを前もって作っておいて そこへ保存してます。
	バックアップが正常に終了すると メッセージがでるのでＯＫを クリックします。
	バックアップするとフォルダが 作られます。 何世代もバックアップが残ってきたら 古いバックアップは、フォルダごと ゴミ箱に捨ててください。 ただし最新版だけでなく数世代は 残してあった方が安全です。
	中にはバックアップで選んだ 項目のデータがバックアップ されます。